真夏のとある一日

 

 

こんばんは。

本当に暑い日が続いていますね💦

2歳の娘は暑くても体力有り余っています♡

 

最近の娘との一日は

 

7:30  起床

7:45  朝食

9:30  動画鑑賞

10:00  じゃぶじゃぶ池公園

11:45  昼食

12:30  ゴロゴロ休憩

13:30  スーパーへ買い物

14:30  暑すぎて休憩(アイス食べる)

15:30  掃除、洗濯物

16:30  お風呂

17:30  夕飯

19:00  就寝

 

遅いと寝るのは20:00の時もあります。

昼寝をしてしまうと23:00くらいまで起きてることもあります、、

 

子育て中は子供の睡眠や、動画の見せすぎなど気になり始めたらきりないことばかりですね。

最近はよく図書館へ行くようになりました。

本が身近に生活を送ってほしいと思いコツコツと頑張っています。

 

 

 

ホルモンバランス



ここ最近自分の機嫌や行動が全部ホルモンで左右されてる気がします。
もともとホルモンバランスの乱れが気になる体質でしたが、出産を機にこんなに怖いものかとビックリしています。

出産前はPMSや生理不順で悩んだり
妊娠中はとても穏やかで安定していたり
出産後は鬱状態になったり
女性の身体は本当に複雑だなぁと感じています。

ただいい事もあって
いつもならイラつかない事や
何でこんなに体がだるいのかなとか
なんだか涙もろいなとか
体が疲れてるなと思った時は
あ!ホルモンバランスが乱れてるんだ
私がおかしいんじゃないから大丈夫💓
とむやみに考えすぎることが減りました。

生理前とかってなんだかうまくいかない事ばかり
続く気がするのは私だけですか?
そんな時は「ホルモンの仕業か」
「私の性格が悪いんじゃないんだ」と
深く考えず寝たりします。
逆に無理に寝ようとせず好きなことをします🍺

小さい子供がいると次はいつ起きるか分からないし
自分の好きなことをやる時間がないですよね。
やる事全部遮られてしまうと
寝た後しかないんですよね。
子供はとても可愛いし、愛おしいんですが
やっぱり自分の時間もないとしんどいものですね。

また今日も寝不足ですが、寝顔見て元気出します。
この寝顔が見れる事が幸せだし、感謝の気持ちでいっぱいです。

今日も無事情緒不安定でしたが、また明日からも頑張りましょう❤️❤️


久しぶりになってしまった!



三日坊主にも程がある!!

最後に書いてからもう1年も経っていました。


逆に何故また書こうと思ったのかというと、只今育児に疲れて一人でカフェに来たからです。

現在娘は2歳2ヶ月でイヤイヤ期真っ只中です。

そして夫も娘もここ最近体調を崩していて八つ当たりがひどい(笑)

少し耐えられなくなって、娘がお昼寝した瞬間にベビーカーに乗せて家を出てました。

カフェに来て普段なら飲まない高い紅茶を頼みました!


私の夫体が弱いんです、、

出会った時から弱いんです、、

体調悪いの辛そうだから看病してあげたいんですが、、

ここ1ヶ月ずっとだし、、

かわいそうだけど、ちょっと長い!!!

ちょっとこちらも優しくできなくってきます。

人に構ってる余裕がなくなったので贅沢します。

自分を褒めてあげる時間にすることにしました。


こんな綺麗なカフェで美味しいアールグレイラテを飲むのは何年振りでしょう!!

最高すぎる!

しかもめちゃくちゃいい子に寝てる!


少しリフレッシュして帰ります。


予定日を過ぎても子宮口が開かなかったら🍑

 

 

 

41週で陣痛がこなかったときは入院して誘発分娩になると説明を受けていました。

 

・ラミナリアを入れて子宮口を広げること

・陣痛促進剤を少しの量から増やしていき点滴で入れること

 

の説明をしてくれました。

この説明を受けても、ラミナリアって何だ?とかのんきに考えていました(笑)

 

☆ラミナリアとは、、、

子宮頸管を広げるときに使う棒みたいなものらしい。

海藻でできていて中にいれると膨らんできて子宮口?頸管?を広げるらしいです。

  

そして、もし予定日一週間過ぎても陣痛がこなかった時の流れは

入院して子宮口確認

→ラミナリアを入れて子宮口を広げ

→子宮口開くか待つ

→開き具合でバルーンを入れたり促進剤点滴を始める

という流れでした。

 

その入院日を15日に決めました。

 ラミナリアを使ったときの感想は、めっちゃ辛かったのでまた書きますね♡

 

 

わくわく、どきどき♡

 

出産予定日🍑

 

 

 

ここから私の出産記録をしていきたいと思います🍑

 

私の出産予定日は4月7日でした。

なんとなくの勘ですが、その日に産まれる気は全然しませんでした(笑)

というのは妊娠中の違和感の無さや、ずっとこのままでいられそうなくらい自然でした。

ただ周りから見たらお腹の大きさがすごかったですが(笑)

というくらい、とても健康な順調な妊婦でした。

 

 

予定日の前の検診で、

「予定日を超え、41週にさしかかったら入院して計画出産になります」

と病院の先生に伝えられました。

その時の説明は

 

・次の検診(予定日の段階で子宮口がどのくらい開いているか)

・子宮口が開いていなかった場合、子宮口を開くためのやりかた

・病院の緊急連絡先(それまでに陣痛が来た時の)

 

など教えていただき帰りました。

 

お腹にいるとき🍑

 

 

娘がお腹にいるときはずーっと幸せな気持ちでした。

初めての妊娠で色んな事にワクワクしていました♡

 

母子手帳をもらうこと

・おなかに赤ちゃんがいますをバッグに付けるとき

・検診でエコー写真を撮ってもらうとき

・胎動を感じた時(これ最高に可愛い)

・お腹がどんどん大きくなってきたとき

・検診行くたびに大きくなってくれてるとき

 

何をするにも幸せで幸福でした。

 

私が妊娠して始めたのは穏やかな気持ちで過ごす事でした。

この頃は最後の一人で行動できる生活を楽しんでいました♡

旦那にとってもすごくいい奥さんでいれたと思います(笑)

 

順調に、無事に大きくなってくれてよかったです🍑

 

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妊娠🍑

 

 

 

今日は私が妊娠するまでの事を書きたいと思います。

私は21歳のころからピルを飲んでいました💊

理由は避妊ではなく、生理不順だったためです。

(生理の事はまた書きます♡)

当時3か月生理が来なかったので産婦人科へ行きました。

 

旦那と結婚した時にも飲んでいました。

結婚式を挙げたかったし、1年後に新婚旅行を計画していて、それまで妊娠は希望していませんでした。

そして新婚旅行へ行く直前にピルをやめました💊

 

そこから基礎体温を測り始めました。

朝起きてすぐに下の裏で挟み測っていました。

挟んだまま二度寝してしまって、ピピピ!でまた目が覚めることもありました。

そしてアプリに登録して起き上がる毎日でした。

 

記録を付け始めると排卵日がすぐに分かりました。

そして記録を付け始めた2か月後には妊娠することができました。

 

これって本当に奇跡で本当に幸せなことですよね。

とても嬉しくて、ドキドキして、緊張して!!

夫婦2人で汗びちょびちょで抱き合ったのを覚えています。

 

子宝に恵まれたこと本当に感謝しています。